白茶中有個“軟黃金”,你知道是什么嗎?

白茶中有個“軟黃金”,你知道是什么嗎?

123閱讀 2022-03-10 02:27 功效

中國人民解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科研究員趙霖,做客央視文明之旅欄目中有提到,茶黃素被譽為茶葉中的"軟黃金"。它除了具有茶多酚的藥理效果外,還具有很多獨特的功效,那它在白茶中究竟有哪些功效呢?

影響白茶湯色

雖然白茶只有萎凋、干燥兩道工序,但其制作過程卻是非常的繁瑣和需要時間的磨礪。萎凋過程中,茶多酚、茶氨酸和碳水化合物等物質生化變化比較復雜,但不像紅茶、綠茶那樣,內含物轉化后出現(xiàn)不可逆轉。

白茶里約含有0.1%~0.5%的茶黃素,老白茶在長期儲存中進行充分地氧化,在這個過程中兒茶素進一步轉化為茶黃素或者茶紅素,這是為老白茶帶來鮮亮深沉顏色的重要物質,并且茶黃素具有良好的生物活性,在養(yǎng)生保健方面的功效也很顯著。


預防心腦血管疾病

被譽為茶葉中“軟黃金”的茶黃素具有降血脂的獨特功能,茶黃素不但可以與腸道中的膽固醇結合減少食物中的膽固醇吸收,還可以有效地抑制人體自身膽固醇的合成,而且研究表明茶黃素有助于增強血管壁的韌性與彈性,從而促進血管的舒張作用,從而進一步預防心腦血管疾病的發(fā)生。

護肝作用顯著

茶黃素能有效抑制高脂肪的吸收,控制血脂,同時又能夠降低血脂,加快脂肪的分解與代謝,同時茶黃素又是非常好的抗氧化物質,能夠降低與減緩酒精對肝臟傷害,保肝護肝。


日常生活中常飲白茶,不僅能讓血脂逐步下降,同時茶黃素還抑制了人體對脂肪的吸收,這樣人體就必須通過分解肝臟脂肪來補充血脂,人體肝部的脂肪就會逐漸減少,久而久之有利于肝臟脂肪的清除,因此茶黃素具有非常卓越的清除脂肪肝功能,且沒有副作用,也是對肝臟的一種保護。


看完這篇文章,相信大家對白茶又多了一分了解,真正的好白茶,傳統(tǒng)、自然,值得你慢慢品嘗~

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